HUMANOO

HUMANOO, insanların daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olan Avrupa'nın en büyük DİJİTAL KURUMSAL SAĞLIK PLATFORMU'dur.

Humanoo, uygulama içinde ve dışında sağlıklı aktiviteleriniz için sizi ödüllendirerek günlük sağlık hedeflerinize ulaşmanıza destek olur. Size özel ortak indirimlerine ve elmaslarınızı nakde çevirme fırsatlarına erişim sağlıyoruz!

Fitness egzersizleri, yoga ve esneklik dersleri, farkındalık seansları, beslenme ipuçları, ilham verici tarifler ve eğitici makaleler içeren, her seviyeye uygun 3.000'den fazla kişiselleştirilmiş koçluk programı arasından seçim yapın.

Eğitim programlarımız ve dergi makalelerimizle sağlıklı alışkanlıklar oluşturarak sağlık hedeflerinize nasıl ulaşacağınızı öğrenin.
Motivasyonunuzu yüksek tutmak için eğitmen liderliğindeki haftalık derslerimize katılın ve yeni fitness rutinleri, yoga akışları ve tarifler öğrenin!

Meslektaşlarınızla birlikte meydan okumalarımızdan birine katılın: aktivite, farkındalık veya eğitim. Her zevke uygun bir şey var.
Başarmak mı yoksa yarışmak mı? Siz karar verin!

Neden Humanoo?

Ödüller: Humanoo ile ne kadar çok aktivite tamamlarsanız, o kadar çok ödül kazanırsınız. Her aktivite için elmas kazanın: Yürüyün, koşun, egzersiz yapın, bisiklet sürün, öğrenin veya meditasyon yapın. Görevlerimizi tamamlayarak daha da fazla elmas kazanabilirsiniz! Yeni ödül programı, elmas toplamayı ve kullanmayı kolaylaştırarak Humanoo kullanıcılarına özel indirimlere erişmenizi sağlar.
Fitness: Humanoo'nun her ihtiyaca uygun bir programı var: kilo verin, kas geliştirin, dayanıklılığınızı ve esnekliğinizi artırın. Kişiselleştirilmiş antrenman seansları ve adım adım talimatlarla daha sağlıklı bir yaşam tarzına yönlendiren video eğitimleriyle formda kalın veya stresi ve gerginliği azaltın.
Farkındalık: Otogenik antrenman, uyku programları ve meditasyon, günlük hayatın stresini geride bırakmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olur. Motivasyon ve konsantrasyon programları, görevlerinizi artan odaklanma ve azimle tamamlamanıza olanak tanır. Basit yoga egzersizleri de rahatlamanıza ve esnemenize yardımcı olur.
Beslenme: İlham verici tarifler ve pratik beslenme ipuçları, diyetinizde uzun vadede sağlıklı değişiklikler yapmanıza yardımcı olur. Kişiselleştirilmiş tarif önerileri almak için beslenme tercihlerinizi belirleyin.
Sağlık Gelişimi: Sağlıkla ilgili aktivitelerde, zihinsel odaklanmada ve öz-eğitimde ilerlemenizi ölçün. Koçluk seanslarımızı kullanın veya aktivitenizi giyilebilir bir cihaz veya telefonunuzla takip edin. Hedeflerinize ulaşın, ilerlemenizi ölçün ve haftadan haftaya ödüllendirilmenin tadını çıkarın.

Aktivitenizi takip edin: Humanoo'yu Google Fit'e veya aşağıdaki desteklenen satıcılardan birine bağlayın: Fitbit, Garmin, Withings ve Polar.

Bilgilendirilmeye devam edin: Ekipleriniz farklı yerlerde çalışsalar bile aralarında ilişkiler kuruyoruz. Çevrimiçi, çevrimdışı ve hibrit etkinlikler veya yarışmalar gibi topluluk ruhunu geliştiren olumlu temas noktaları sağlıyoruz.

Şirketinizin özel takviminin katkılarıyla güncel kalın!

Şartlar ve Koşullar - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c
Gizlilik Politikası - https://www.humanoo.app/en/privacy-app