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這款免費應用程式專為赫特福德郡社區國民醫療服務信託基金的患者設計,方便他們查看作為治療方案一部分的個人化運動計劃詳情。請注意,這些運動建議是在全面評估後製定的,並建議按照臨床醫生在開立處方時確定的持續時間進行。如果患者的整體健康狀況發生任何變化或出現任何新的健康問題,建議患者在開始運動前諮詢醫療保健專業人員以獲得進一步指導。
查看赫特福德郡社區NHS信託基金為您制定的運動計畫。
更新日期
2026年9月23日
健康塑身
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