Elevate your fitness journey with SaraSoft's intuitive weightlifting and workout loggers. Try our 5/3/1, 5x5 and Lift4Fit gym workout apps.
Wendler 5/3/1 log
SaraSoft
Покупки в приложении
Отслеживайте тренировки по системе Вендлера 5/3/1, рассчитывайте 1ПМ (максимальный вес за один подход), используйте блины для нагрузки, анализируйте прогрессию силы.
Отслеживайте тренировки по системе Вендлера 5/3/1, рассчитывайте 1ПМ (максимальный вес за один подход), используйте блины для нагрузки, анализируйте прогрессию силы.