با بیخوابی دست و پنجه نرم میکنید؟ میخواهید سریع به خواب بروید؟ برای داشتن ذهنی آرامتر و برنامه خواب راحتتر، با هیپنوتیزم خواب، آرام شوید. به یک جلسه هدایتشده گوش دهید، در تصاویر آرامشبخش غرق شوید و با صداهای خواب، صداهای طبیعت و موسیقی مدیتیشن آرامشبخش، هنگام آماده شدن برای خواب، استراحت کنید. اگر پرواززدگی، بیخوابی یا شبهای بیقراری باعث میشوند که بخواهید سریع به خواب بروید، از این جلسه به عنوان بخشی آرامشبخش از برنامه خواب خود استفاده کنید.
Sleep Well یک جلسه صوتی هیپنوتیزم هدایتشده با عناصر مدیتیشن خواب ارائه میدهد که حول آرامش و تصاویر تکاندهنده آرام ساخته شده است. صدا شما را به سمت مکانی آرام هدایت میکند که میتوانید تصور کنید هنگام خواب به آنجا برگردید، در حالی که صداهای پسزمینه با گوش دادن شما همراه هستند.
وقتی روز تمام شد و مکانی امن و راحت برای استراحت دارید، از این برنامه هیپنوتیزم خواب استفاده کنید. اگر بیخوابی یا شبهای بیقراری شما را به اینجا کشانده است، این جلسه به عنوان بخشی از برنامه شما، پشتیبانی آرامشبخش را ارائه میدهد. مشکلات مداوم خواب، شایسته مشاوره از یک متخصص مراقبتهای بهداشتی هستند.
ویژگیها
- یک جلسه صوتی هدایتشده برای خود هیپنوتیزم
- یک جلسه هدایتشده قبل از خواب با تصاویر آرامشبخش
- موسیقی پسزمینه آرام و صداهای طبیعت
- گوش دادن آفلاین به صدا پس از دانلود برنامه
تنظیمات گوش دادن با باز کردن قفل یکباره در دسترس است:
- تقویتکننده خواب اختیاری با ضربانهای دوگوشی
- کنترلهای جداگانه صدا برای صدا، پسزمینه و تقویتکننده خواب
- میتوان Awaken at End را برای گوش دادن قبل از خواب غیرفعال کرد
- تکرار جلسه یا حلقه زدن
- ادامه صداهای پسزمینه پس از پایان جلسه صوتی
گوش دادن را به بخشی از یک روال معمول برای پایان دادن به خواب تبدیل کنید. با باز کردن قفل تنظیمات، میتوانید Awaken at End را در زمان خواب غیرفعال کنید، تکرارهای جلسه را انتخاب کنید یا اجازه دهید صداهای پسزمینه پس از پایان صدا ادامه یابند. این گزینهها را قبل از آرام شدن تنظیم کنید.
امتحان این برنامه با تنظیمات پیشفرض گوش دادن رایگان است. خرید یکباره درون برنامهای، تغییرات در آن تنظیمات را باز میکند. هر برنامه هیپنوتیزم Surf City Apps خرید مخصوص به خود را دارد. خریدها را نمیتوان در برنامههای جداگانه به اشتراک گذاشت.
درباره اپلیکیشنهای سرف سیتی
سرف سیتی اپس اپلیکیشنهای صوتی برای آرامش، استراحت، تمرکز، اعتماد به نفس و عادات روزمره تولید میکند. این اپلیکیشن بر آرامش قبل از خواب، هیپنوتیزم خواب و یک روال ساده برای افرادی که میخواهند خواب بهتری داشته باشند، تمرکز دارد.
یک مکان آرام را انتخاب کنید که بتوانید با خیال راحت و بدون وقفه به آن گوش دهید. از این اپلیکیشن هنگام رانندگی، کار با ماشینآلات یا انجام هر کاری که نیاز به توجه کامل شما دارد، استفاده نکنید.
تماس با پشتیبانی
http://support.surfcityapps.com
شرایط و ضوابط
http://surfcityapps.com/terms
منابع
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
سلب مسئولیت
نتایج از نظر بالینی اثبات نشدهاند. این اپلیکیشن برای آموزش و سلامت عمومی است. این یک دستگاه پزشکی نیست و برای تشخیص، درمان، یا پیشگیری از هیچ بیماری پزشکی در نظر گرفته نشده است. این محتوا جایگزین مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی حرفهای نیست. در مورد نگرانیهای پزشکی با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید. اگر بیماری قلبی، اختلال خلقی، صرع یا بیماری روانی یا عصبی دارید، قبل از استفاده از این برنامه با پزشک خود مشورت کنید.
میخواهید سریع به خواب بروید؟ مدیتیشن آفلاین، صداهای خواب و موسیقی.
تاریخ بهروزرسانی
۲۳ شهریور ۱۴۰۵