Tutustu pelkohypnoosiin hiljaisessa ja tutussa ympäristössä. Rentoudu ohjatun äänen avulla, joka kutsuu sinut pohtimaan menneisyyttä ja pelottavaa kokemusta kuvitteellisten kohtausten ja uuden näkökulman kautta.
Pelot ja fobiat -hypnoosi tarjoaa yhden ohjatun istunnon mielikuvituksen avulla. Tallenteessa sinua pyydetään kuvittelemaan kokemus, johon liittyy pelko tai fobia, ja kuvittelemaan sitten katsovasi sitä etäältä tarinan edetessä.
Jos haluat voittaa pelon, tämä sovellus tarjoaa rentoutumis- ja mielikuvaharjoituksen, jota voit tutkia omaan tahtiisi. Se ei ole fobioiden hoitoa eikä korvaa ammattimaista hoitoa. Valitse sinulle sopiva tuki, jos pelottavien kokemusten uudelleen kokeminen tuntuu ahdistavalta.
OMINAISUUDET
- Yksittäinen ohjattu ääniharjoitus itsehypnoosirutiiniin
- Ohjattu ääniharjoitus peloista, näkökulmasta ja muistetuista kokemuksista
- Mielikuvituksia pohdintaan rauhallisessa kuunteluympäristössä
- Rauhallista taustamusiikkia ja luonnon ääniä
- Offline-äänen kuuntelu sovelluksen lataamisen jälkeen
Kertakäyttöisellä lukituksen avauksella saatavilla olevat kuunteluasetukset:
- Valinnainen Hypnotic Booster binauraalisilla rytmeillä
- Erilliset äänenvoimakkuuden säätimet äänelle, taustalle ja Hypnotic Boosterille
- Herää lopussa -toiminnon voi poistaa käytöstä nukkumaanmenoa varten
- Istunnon toistot tai silmukka
- Taustaäänien jatkaminen ääniharjoituksen päätyttyä
Valitse mukava paikka, jossa tunnet olosi turvalliseksi. Kuuntele vain, kun olet valmis pohtimaan, ja lopeta, jos kokemus tuntuu epämukavalta. Sinun ei tarvitse kohdata tosielämän pelkoa sovellusta käyttäessäsi.
Sovellusta voi kokeilla ilmaiseksi oletuskuunteluasetuksilla. Kertaluonteinen sovelluksen sisäinen ostos avaa muutokset näihin asetuksiin. Jokaisella Surf City Apps -hypnoosisovelluksella on oma ostoksensa; ostoksia ei voi jakaa erillisten sovellusten kesken.
TIETOA SURF CITY APPSISTA
Surf City Apps luo äänisovelluksia rauhoittumiseen, lepoon, keskittymiseen, itseluottamukseen ja arkipäivän tapoihin. Tämä sovellus keskittyy pelkoihin ja fobioihin, ohjattuun mielikuvitukseen ja rauhalliseen pohdintatilaan.
Valitse hiljainen paikka, jossa voit kuunnella turvallisesti ja keskeytyksettä. Älä käytä tätä sovellusta ajaessasi autoa, käyttäessäsi koneita tai tehdessäsi mitään, mikä vaatii täyden huomiosi.
OTA YHTEYTTÄ TUKEEN
http://support.surfcityapps.com
KÄYTTÖEHDOT
http://surfcityapps.com/terms
VIITTEET
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
VASTUUVAPAUSLAUSEKE
Tuloksia ei ole kliinisesti todistettu. Tämä sovellus on tarkoitettu koulutukseen ja yleiseen hyvinvointiin. Se ei ole lääkinnällinen laite, eikä sitä ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn. Sisältö ei korvaa ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Ota yhteyttä pätevään terveydenhuollon ammattilaiseen lääketieteellisistä huolenaiheista. Keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän sovelluksen käyttöä, jos sinulla on sydänsairaus, mielialahäiriö, epilepsia tai psykiatrinen tai neurologinen sairaus.
Ohjattua pelkohypnoosia rauhoittavilla mielikuvilla pohdintaan ja rentoutumiseen.