Mindful Eating Hypnosis

Fontolj meg több figyelmet az étkezésekre a tudatos étkezési hipnózissal. Lazíts egy vezetett ülésen, amely arra késztet, hogy értékeld a tested, figyeld meg az evés élményét, és elmélkedj azon, hogyan reagálsz az ételre.

A Tudatos Étkezési Hipnózis egyetlen hangfelvételt kínál, amely vezetett képeket, valamint egy személyes mondatot és gesztust használ, amelyeket a tudatos étkezésekhez társíthatsz. Az ülés a hálát, az érzékszerveket és a jóllakottság érzésének észrevételét vizsgálja.

Ha az érzelmi evés a rutinod részévé vált, használd a hangfelvételt arra, hogy megállj és gondosan átgondold a szokásaidat. A hangsúly a tudatosságon és az étellel való kapcsolatodon van. Kérj szakképzett segítséget, ha aggályaid vannak a falási rohamokkal vagy étkezési zavarokkal kapcsolatban.

JELLEMZŐK

- Egyetlen vezetett hanganyag az önhipnózis rutinjához
- Vezetett képek a tudatos étkezésekről, a háláról és az elégedettségről
- Egy egyszerű mondat és gesztus, amely az étkezések során a figyelemhez kapcsolódik
- Békés háttérzene és természethangok
- Offline hanganyag-hallgatás az alkalmazás letöltése után

Az egyszeri feloldással elérhető hallgatási beállítások:

- Opcionális hipnotikus emlékeztető binaurális ütemekkel
- Külön hangerőszabályzók a hanghoz, a háttérhangokhoz és a hipnotikus emlékeztetőhöz
- Az Ébredés a végén kikapcsolható lefekvés előtti hallgatáshoz
- Ismétlődő vagy folyamatos zenehallgatás
- A háttérhangok folytatása a hanganyag-ülés vége után

Hallgassa csendes helyen, távol a zavaró tényezőktől. Később, étkezés közben felidézheti a mondatot vagy gesztust a foglalkozásból, és időt szánhat arra, hogy figyeljen az ételére. Úgy közelítse meg ezt, mint egy gyengéd tudatossági gyakorlatot, anélkül, hogy elvárna egy adott étkezési vagy súlybeli eredményt.

Az alkalmazás ingyenesen kipróbálható az alapértelmezett hallgatási beállításokkal. Egy egyszeri alkalmazáson belüli vásárlás feloldja a beállítások módosításait. Minden Surf City Apps hipnózis alkalmazásnak megvan a saját vásárlása; A vásárlások nem oszthatók meg különálló alkalmazások között.

A SURF CITY ALKALMAZÁSOKRÓL

A Surf City Apps audioalkalmazásokat készít a nyugalom, a pihenés, a koncentráció, az önbizalom és a mindennapi szokások fejlesztése érdekében. Ez az alkalmazás a tudatos étkezésre, az étkezések tudatosságára és az érzelmi étkezési szokások átgondolására összpontosít.

Válasszon egy csendes helyet, ahol biztonságosan és zavartalanul hallgathatja a zenét. Ne használja ezt az alkalmazást vezetés, gépek kezelése vagy bármi más, teljes figyelmet igénylő tevékenység közben.

KAPCSOLAT AZ ÜGYFÉLSZOLGÁLATTAL

http://support.surfcityapps.com

FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK

http://surfcityapps.com/terms

REFERENCIÁK

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

JOGI NYILATKOZAT

Az eredmények klinikailag nem bizonyítottak. Ez az alkalmazás oktatási és általános jóléti célokat szolgál. Nem orvostechnikai eszköz, és nem alkalmas semmilyen egészségügyi állapot diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére. A tartalom nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Egészségügyi kérdéseivel forduljon szakképzett egészségügyi szakemberhez. Az alkalmazás használata előtt konzultáljon orvosával, ha szívbetegsége, hangulatzavara, epilepsziája vagy pszichiátriai, illetve neurológiai állapota van.