Migraine & Headache Tracker

Kai prasideda migrena, paskutinis dalykas, kurio norite, yra užpildyti formą. Šiame dienoraštyje priepuolis registruojamas trimis paspaudimais: atidarykite, nustatykite intensyvumą, išsaugokite. Visa kita yra neprivaloma ir galite palaukti, kol pasijusite geriau.

Sukurta svarbiai akimirkai
- Tamsūs, mažai akinantys ekranai, nes jautrumas šviesai yra problemos dalis
- Dideli viena ranka valdomi valdikliai, kuriuos galite spausti pusiau užmerktomis akimis
- Jokie neprivalomi elementai niekada netrukdo išsaugoti. Priepuolis su laiku ir intensyvumu yra išsamus įrašas

Dienoraštis, kurį jūsų gydytojas gali naudoti
Sukurkite PDF failą, apimantį pastarąsias 90 dienų: galvos skausmo dienos per mėnesį, priepuolių skaičius, vidutinis ir stipriausias intensyvumas, priepuolių trukmė, vaistų vartojimo dienos pagal klasę ir dažniausiai užfiksuoti sukėlėjai. Pateikite jį vizito metu arba išsiųskite el. paštu.

Kasdienis patikrinimas
Kartą per dieną programėlė paklausia, ar jums skaudėjo galvą. Į jį atsakoma vienu paspaudimu. Taip pat registruojamos dienos be galvos skausmo, ir jos svarbios: be jų nėra sąžiningo „galvos skausmo dienų per mėnesį“ skaičiaus, kurio iš tikrųjų prašo neurologai.

Pažiūrėkite, kas bendro jūsų dienoms
Pažymėkite įprastas ir blogas dienas: treniruotę, alkoholį, prastą miegą, didelį stresą, praleistą valgį, keliones. Kadangi šios dienos registruojamos neatsižvelgiant į tai, ar po jų prasideda galvos skausmas, palyginimai yra reikšmingi. Pažymėkite trigerius tik po priepuolio ir sužinokite, ką jau įtarėte.

Ciklo stebėjimas, jei norite
Įjunkite jį, kad pažymėtumėte mėnesinių pradžios datas ir pamatytumėte, kiek jūsų priepuolių prasidėjo laikotarpiu nuo dviejų dienų prieš priepuolį iki trijų dienų po jo. Tik pradžios datos. Jokių prognozių, jokių vaisingumo funkcijų ir niekas nepalieka jūsų įrenginio.

Stebėkite vaistų vartojimo dienas
Programėlė skaičiuoja dienas, kurias per pastarąsias 30 dienų vartojote ūmaus poveikio vaistus, ir parodo jums jų skaičių. Dažnas skausmą malšinančių vaistų ir triptanų vartojimas pats savaime gali prisidėti prie galvos skausmo, todėl verta apie tai pasikalbėti su gydytoju. Kasdieniai profilaktiniai vaistai čia niekada neskaičiuojami, nes jų vartojimas kiekvieną dieną yra esmė.

Ką galite įrašyti
- Intensyvumas nuo 1 iki 10
- Pradžios ir pabaigos laikas, su jums apskaičiuota trukme
- Kur skauda: vienoje pusėje, abiejose, kaktoje, pakaušyje, už akies, kakle
- Simptomai: pykinimas, vėmimas, aura, jautrumas šviesai, garsui ar kvapui, galvos svaigimas, kaklo sustingimas
- Sukėlėjai, įskaitant jūsų pačių laisvos formos tekstinius įrašus
- Vartoti vaistai ir kas atnešė palengvėjimą

Privatu pagal paskirtį
Jokių paskyrų, jokių registracijų, jokių debesų. Jūsų dienoraštis yra jūsų įrenginyje ir niekada neįkeliamas. Štai kodėl nėra ko nutekinti.

Nemokama ir „Premium“
Registravimas, kasdienė registracija, dienos veiksniai ir vaistų vartojimo dienų skaitiklis yra nemokami. „Premium“ atrakina visą jūsų istoriją, viršijančią 60 dienų, PDF gydytojo ataskaitą ir CSV eksportą.

Ši programėlė yra dienoraštis ir įrašas. Tai nėra medicinos prietaisas ir ji nediagnozuoja, negydo ir neužkerta kelio jokiai ligai. Visada pasitarkite su gydytoju apie savo simptomus ir vartojamus vaistus.

Privatumo politika: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Naudojimo sąlygos: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Pagalba: contacts@trifoiltrailblazer.com