Migraine & Headache Tracker

മൈഗ്രെയ്ൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, പൂരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസാനമായി വേണ്ടത് ഒരു ഫോം മാത്രമാണ്. ഈ ഡയറി മൂന്ന് ടാപ്പുകളിൽ ഒരു ആക്രമണം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു: അത് തുറക്കുക, തീവ്രത സജ്ജമാക്കുക, സംരക്ഷിക്കുക. മറ്റെല്ലാം ഓപ്ഷണലാണ്, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാം.

പ്രാധാന്യമുള്ള നിമിഷത്തിനായി നിർമ്മിച്ചതാണ്
- ഇരുണ്ട, കുറഞ്ഞ തിളക്കമുള്ള സ്‌ക്രീനുകൾ, കാരണം പ്രകാശ സംവേദനക്ഷമത പ്രശ്നത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ പകുതി അടച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അടിക്കാൻ കഴിയുന്ന വലിയ ഒറ്റക്കൈ നിയന്ത്രണങ്ങൾ
- ഓപ്ഷണലായി ഒന്നും ഒരിക്കലും ഒരു സേവിനെ തടയുന്നില്ല. സമയവും തീവ്രതയും ഉള്ള ഒരു ആക്രമണം ഒരു പൂർണ്ണ റെക്കോർഡാണ്

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഡയറി
കഴിഞ്ഞ 90 ദിവസങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു PDF സൃഷ്ടിക്കുക: പ്രതിമാസം തലവേദന ദിവസങ്ങൾ, ആക്രമണങ്ങളുടെ എണ്ണം, ശരാശരിയും ഏറ്റവും മോശം തീവ്രതയും, ആക്രമണങ്ങൾ എത്ര നീണ്ടുനിന്നു, ക്ലാസ് അനുസരിച്ച് മരുന്ന് ദിവസങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ലോഗിൻ ചെയ്ത ട്രിഗറുകൾ. നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റിൽ അത് കൈമാറുക അല്ലെങ്കിൽ ഇമെയിൽ വഴി മുൻകൂട്ടി അയയ്ക്കുക.

ദിവസേനയുള്ള ചെക്ക്-ഇൻ
ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾക്ക് തലവേദനയുണ്ടോ എന്ന് ആപ്പ് ചോദിക്കുന്നു. ഒരു ടാപ്പ് അതിന് ഉത്തരം നൽകുന്നു. തലവേദനയില്ലാത്ത ദിവസങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അവ പ്രധാനമാണ്: അവയില്ലാതെ സത്യസന്ധമായ "പ്രതിമാസം തലവേദന ദിവസങ്ങൾ" എന്ന കണക്ക് ഇല്ല, ന്യൂറോളജിസ്റ്റുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആവശ്യപ്പെടുന്ന സംഖ്യയാണിത്.

നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളിൽ പൊതുവായുള്ളത് എന്താണെന്ന് കാണുക
സാധാരണ ദിവസങ്ങളും മോശം ദിവസങ്ങളും അടയാളപ്പെടുത്തുക: വ്യായാമം, മദ്യം, മോശം ഉറക്കം, ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം, ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കൽ, യാത്ര. തലവേദന വന്നാലും ഇല്ലെങ്കിലും ഇവ ലോഗ് ചെയ്തിരിക്കുന്നതിനാൽ, താരതമ്യങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും അർത്ഥമാക്കുന്നു. ഒരു ആക്രമണത്തിന് ശേഷം മാത്രമേ ടാഗിംഗ് ട്രിഗറുകൾ നിങ്ങളോട് സംശയിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് പറയുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ സൈക്കിൾ ട്രാക്കിംഗ്
ആർത്തവ ആരംഭ തീയതികൾ അടയാളപ്പെടുത്താൻ ഇത് ഓണാക്കുക, രണ്ട് ദിവസം മുമ്പ് മുതൽ മൂന്ന് ദിവസം വരെ നിങ്ങളുടെ എത്ര ആക്രമണങ്ങൾ ആരംഭിച്ചുവെന്ന് വിൻഡോയിൽ കാണുക. ആരംഭ തീയതികൾ മാത്രം. പ്രവചനങ്ങളില്ല, ഫെർട്ടിലിറ്റി സവിശേഷതകളില്ല, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് ഒന്നും പുറത്തുപോകുന്നില്ല.

മരുന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക
കഴിഞ്ഞ 30 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ അക്യൂട്ട് മരുന്ന് കഴിച്ച ദിവസങ്ങൾ ആപ്പ് കണക്കാക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് നമ്പർ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദനസംഹാരികളുടെയും ട്രിപ്റ്റാനുകളുടെയും പതിവ് ഉപയോഗം തന്നെ തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, അത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ദിവസേനയുള്ള പ്രതിരോധ നടപടികൾ ഇവിടെ ഒരിക്കലും കണക്കാക്കില്ല, കാരണം എല്ലാ ദിവസവും അവ കഴിക്കുന്നതാണ് പ്രധാനം.

നിങ്ങൾക്ക് റെക്കോർഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്
- 1 മുതൽ 10 വരെയുള്ള തീവ്രത
- ആരംഭ സമയവും അവസാന സമയവും, നിങ്ങൾക്കായി സജ്ജീകരിച്ച ദൈർഘ്യം
- വേദനിക്കുന്നിടത്ത്: ഒരു വശം, രണ്ടും, നെറ്റി, തലയുടെ പിൻഭാഗം, കണ്ണിന് പിന്നിൽ, കഴുത്ത്
- ലക്ഷണങ്ങൾ: ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, പ്രഭാവലയം, പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത, ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഗന്ധം, തലകറക്കം, കഴുത്തിലെ കാഠിന്യം
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സൗജന്യ വാചകങ്ങളോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത ഉൾപ്പെടെയുള്ള ട്രിഗറുകൾ
- മരുന്ന് കഴിച്ചതും ആശ്വാസം നൽകിയതും

ഡിസൈൻ പ്രകാരം സ്വകാര്യം
അക്കൗണ്ട് ഇല്ല, സൈൻ അപ്പ് ഇല്ല, മേഘമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡയറി നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെയുണ്ട്, ഒരിക്കലും അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ചോർച്ചയുണ്ടാകാത്തതും.

സൗജന്യവും പ്രീമിയവും
ലോഗിംഗ്, ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇൻ, ദിവസ ഘടകങ്ങൾ, മരുന്ന്-ദിവസ കൗണ്ടർ എന്നിവ സൗജന്യമാണ്. 60 ദിവസങ്ങൾക്കപ്പുറം നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ ചരിത്രം, PDF ഡോക്ടർ റിപ്പോർട്ട്, CSV കയറ്റുമതി എന്നിവ പ്രീമിയം അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു.

ഈ ആപ്പ് ഒരു ഡയറിയും റെക്കോർഡുമാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, ഇത് ഒരു അവസ്ഥയും നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും മരുന്നിനെയും കുറിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

സ്വകാര്യതാ നയം: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
പിന്തുണ: contacts@trifoiltrailblazer.com