Podejdź do prokrastynacji ze spokojem dzięki hipnozie z przewodnikiem, która skupia się na motywacji i dążeniu do celu. Znajdź chwilę na refleksję nad zadaniem, które odkładałeś na później, i nad powodami, dla których jest ono dla Ciebie ważne.
Hipnoza Koniec z Prokrastynacją oferuje pojedynczą sesję audio z przewodnikiem, która zgłębia presję związaną z poczuciem, że powinieneś coś zrobić. Poprzez wizualizację i sugestie sesja zachęca Cię do ponownego nawiązania kontaktu z własnymi celami i wyobrażenia sobie, że podejmujesz działanie.
Skorzystaj z niej, gdy chcesz przestać odkładać na później jakiś osobisty projekt, rutynowe zadanie lub inny cel. Nagranie daje Ci możliwość zatrzymania się i zastanowienia się, co chcesz zrobić dalej, we własnym tempie.
FUNKCJE
- Pojedyncza sesja audio z przewodnikiem do autohipnozy
- Wizualizacja motywacji, działania i realizacji celu
- Refleksja nad wewnętrznym napięciem, które może towarzyszyć opóźnionemu zadaniu
- Spokojna muzyka w tle i odgłosy natury
- Słuchanie audio offline po pobraniu aplikacji
Ustawienia słuchania dostępne po jednorazowym odblokowaniu:
- Opcjonalny Hypnotic Booster z dźwiękami binauralnymi
- Oddzielne sterowanie głośnością dla głosu, tła i Hypnotic Booster
- Funkcję Awaken at End można wyłączyć do słuchania przed snem
- Powtarzanie lub zapętlanie sesji
- Kontynuowanie dźwięków w tle po zakończeniu sesji głosowej
Wybierz jedno zadanie, o którym będziesz pamiętać przed słuchaniem. Następnie zastanów się, jaki jest możliwy do wykonania pierwszy krok i kiedy możesz go wykonać. Wróć do tej samej sesji w ramach rutyny, aby zastanowić się nad swoimi priorytetami i intencjami.
Aplikację można wypróbować bezpłatnie z domyślnymi ustawieniami słuchania. Jednorazowy zakup w aplikacji odblokowuje zmiany w tych ustawieniach. Każda aplikacja do hipnozy Surf City Apps ma swój własny zakup; zakupów nie można udostępniać między różnymi aplikacjami.
O APLIKACJACH SURF CITY
Surf City Apps tworzy aplikacje audio, które pomagają w wyciszeniu, odpoczynku, skupieniu, pewności siebie i kształtowaniu codziennych nawyków. Ta aplikacja koncentruje się na prokrastynacji, motywacji osobistej i dążeniu do celu.
Wybierz ciche miejsce, w którym możesz słuchać bezpiecznie i bez przeszkód. Nie korzystaj z tej aplikacji podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej uwagi.
SKONTAKTUJ SIĘ Z POMOCĄ
http://support.surfcityapps.com
WARUNKI
http://surfcityapps.com/terms
ODNIESIENIA
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
ZASTRZEŻENIE
Wyniki nie zostały udowodnione klinicznie. Ta aplikacja ma charakter edukacyjny i służy ogólnemu dobremu samopoczuciu. Aplikacja nie jest urządzeniem medycznym i nie jest przeznaczona do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek schorzeniom. Treści zawarte w aplikacji nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. W przypadku problemów zdrowotnych należy skonsultować się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia. Przed użyciem aplikacji należy skonsultować się z lekarzem, jeśli cierpisz na chorobę serca, zaburzenia nastroju, padaczkę lub inne schorzenia psychiczne lub neurologiczne.
Wspomóż swój cel i przestań odkładać sprawy na później, stosując kierowaną autohipnozę.
Ostatnia aktualizacja
15 wrz 2026