Mindful Eating Hypnosis

Sillni më shumë vëmendje kohës së vakteve me hipnozën e të ngrënit të vetëdijshëm. Relaksohuni me një seancë të udhëhequr që ju fton të vlerësoni trupin tuaj, të vini re përvojën e të ngrënit dhe të reflektoni se si reagoni ndaj ushqimit.

Hipnoza e të ngrënit të vetëdijshëm ofron një seancë të vetme audio duke përdorur imazhe të udhëhequra dhe një frazë dhe gjest personal që mund t'i shoqëroni me vaktet e ndërgjegjshme. Seanca eksploron mirënjohjen, shqisat dhe vërejtjen kur ndiheni të kënaqur.

Nëse të ngrënit emocional është bërë pjesë e rutinës suaj, përdorni audion si kohë për të ndaluar dhe për të shqyrtuar zakonet tuaja me kujdes. Fokusi është në ndërgjegjësimin dhe marrëdhënien tuaj me ushqimin. Kërkoni mbështetje të kualifikuar për shqetësimet në lidhje me të ngrënit e tepërt ose një çrregullim të të ngrënit.

KARAKTERISTIKAT

- Një seancë e vetme audio e udhëhequr për një rutinë vetëhipnoze
- Imazhe të udhëhequra rreth vakteve të vetëdijshme, mirënjohjes dhe kënaqësisë
- Një frazë dhe gjest i thjeshtë për t'u shoqëruar me vëmendjen gjatë vakteve
- Muzikë sfondi paqësore dhe tinguj natyre
- Dëgjim audio jashtë linje pas shkarkimit të aplikacionit

Cilësimet e dëgjimit të disponueshme me zhbllokimin një herësh:

- Përforcues Hipnotik opsional me ritme binaural
- Kontrolle të ndara të volumit për zërin, sfondin dhe Përforcuesin Hipnotik
- Zgjo në fund mund të çaktivizohet për dëgjimin para gjumit
- Përsëritje ose ripërsëritje të seancës
- Vazhdimi i tingujve të sfondit pasi të mbarojë seanca zanore

Dëgjoni në një vend të qetë larg shpërqendrimeve. Më vonë, gjatë një vakti, mund të kujtoni frazën ose gjestin nga seanca dhe të merrni kohë për të vënë re ushqimin tuaj. Qasuni kësaj si një praktikë të butë vetëdijeje, pa pritur një rezultat të veçantë të të ngrënit ose peshës.

Aplikacioni është falas për t'u provuar me cilësimet e parazgjedhura të dëgjimit. Një blerje një herësh brenda aplikacionit zhbllokon ndryshimet në ato cilësime. Çdo aplikacion hipnoze Surf City Apps ka blerjen e vet; blerjet nuk mund të ndahen nëpër aplikacione të ndara.

RRETH APLIKACIONEVE SURF CITY

Aplikacionet Surf City krijojnë aplikacione audio për qetësi, pushim, përqendrim, vetëbesim dhe zakone të përditshme. Ky aplikacion përqendrohet në të ngrënit e vetëdijshëm, ndërgjegjësimin gjatë vakteve dhe reflektimin mbi zakonet emocionale të të ngrënit.

Zgjidhni një vend të qetë ku mund të dëgjoni në mënyrë të sigurt dhe pa ndërprerje. Mos e përdorni këtë aplikacion ndërsa drejtoni makinën, përdorni makineri ose bëni ndonjë gjë që kërkon vëmendjen tuaj të plotë.

KONTAKTONI MBËSHTETJEN

http://support.surfcityapps.com

TERMAT DHE KUSHTE

http://surfcityapps.com/terms

REFERENCAT

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

MOHIM PËRGJEGJËSIE

Rezultatet nuk janë provuar klinikisht. Ky aplikacion është për edukim dhe mirëqenie të përgjithshme. Nuk është një pajisje mjekësore dhe nuk ka për qëllim të diagnostikojë, trajtojë, kurojë ose parandalojë ndonjë gjendje mjekësore. Përmbajtja nuk është zëvendësim për këshilla mjekësore profesionale, diagnozë ose trajtim. Konsultohuni me një profesionist të kualifikuar të kujdesit shëndetësor në lidhje me shqetësimet mjekësore. Konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni këtë aplikacion nëse keni ndonjë problem me zemrën, çrregullim të humorit, epilepsi ose një problem psikiatrik ose neurologjik.