End Procrastination Hypnosis

Hãy tiếp cận thói quen trì hoãn một cách bình tĩnh hơn với liệu pháp thôi miên có hướng dẫn về động lực và sự kiên trì. Dành ra một khoảnh khắc yên tĩnh để suy ngẫm về một nhiệm vụ bạn đã trì hoãn và lý do tại sao nó lại quan trọng với bạn.

Liệu pháp thôi miên chấm dứt sự trì hoãn cung cấp một phiên âm thanh có hướng dẫn duy nhất, khám phá áp lực của cảm giác bạn nên làm điều gì đó. Thông qua hình ảnh và gợi ý, phiên này mời bạn kết nối lại với mục tiêu của chính mình và tưởng tượng mình đang hành động.

Hãy sử dụng nó khi bạn muốn ngừng trì hoãn một dự án cá nhân, một công việc thường nhật hoặc một mục tiêu khác. Bản ghi âm cung cấp cho bạn một điểm dừng nhất quán và xem xét những gì bạn muốn làm tiếp theo, theo tốc độ của riêng bạn.

TÍNH NĂNG

- Một phiên âm thanh hướng dẫn duy nhất cho một bài tập tự thôi miên
- Hình ảnh hướng dẫn về động lực, hành động và hoàn thành mục tiêu
- Suy ngẫm về áp lực nội tâm có thể đi kèm với việc trì hoãn một nhiệm vụ
- Nhạc nền nhẹ nhàng và âm thanh thiên nhiên
- Nghe âm thanh ngoại tuyến sau khi tải ứng dụng

Các cài đặt nghe có sẵn sau khi mở khóa một lần:

- Tùy chọn Tăng cường Thôi miên với nhịp điệu hai tai
- Điều khiển âm lượng riêng biệt cho giọng nói, nhạc nền và Tăng cường Thôi miên
- Có thể tắt chế độ Thức dậy khi Kết thúc để nghe trước khi ngủ

- Phiên lặp lại hoặc phát vòng lặp
- Tiếp tục âm thanh nền sau khi phiên giọng nói kết thúc

Chọn một nhiệm vụ để ghi nhớ trước khi nghe. Sau đó, hãy xem xét một bước đầu tiên khả thi và thời điểm bạn có thể thực hiện nó. Quay lại cùng một phiên như một phần của thói quen để suy ngẫm về các ưu tiên và ý định của bạn.

Ứng dụng được dùng thử miễn phí với các cài đặt nghe mặc định. Mua một lần trong ứng dụng sẽ mở khóa các thay đổi đối với các cài đặt đó. Mỗi ứng dụng thôi miên của Surf City Apps đều có giao dịch mua riêng; các giao dịch mua không thể được chia sẻ giữa các ứng dụng khác nhau.

GIỚI THIỆU VỀ ỨNG DỤNG SURF CITY

Surf City Apps tạo ra các ứng dụng âm thanh giúp thư giãn, nghỉ ngơi, tập trung, tự tin và hình thành thói quen hàng ngày. Ứng dụng này tập trung vào việc khắc phục sự trì hoãn, tăng động lực cá nhân và ý định thực hiện đến cùng.

Hãy chọn một nơi yên tĩnh để bạn có thể nghe một cách an toàn và không bị gián đoạn. Không sử dụng ứng dụng này khi đang lái xe, vận hành máy móc hoặc làm bất cứ việc gì cần sự tập trung cao độ.

LIÊN HỆ HỖ TRỢ

http://support.surfcityapps.com

ĐIỀU KHOẢN VÀ ĐIỀU KIỆN

http://surfcityapps.com/terms

TÀI LIỆU THAM KHẢO

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

TUYÊN BỐ MIỄN TRÁCH NHIỆM

Kết quả chưa được chứng minh lâm sàng. Ứng dụng này dành cho mục đích giáo dục và sức khỏe tổng quát. Đây không phải là thiết bị y tế và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng y tế nào. Nội dung không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe có chuyên môn về các vấn đề sức khỏe. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng ứng dụng này nếu bạn mắc bệnh tim, rối loạn tâm trạng, động kinh, hoặc các bệnh lý tâm thần hoặc thần kinh.