在安静熟悉的环境中体验恐惧催眠。聆听引导音频,放松身心,通过想象场景和不同的视角,反思过往的恐惧经历。
恐惧与恐惧症催眠提供一次引导式冥想疗程。录音会引导您想象一段与恐惧或恐惧症相关的经历,然后想象自己从远处观察,随着故事的展开而逐渐深入。
如果您想克服恐惧,这款应用提供了一种放松和意象练习,您可以按照自己的节奏进行探索。它并非恐惧症治疗,也不能替代专业护理。如果您觉得重温恐惧经历令人痛苦,请选择更适合您的支持方式。
功能
- 一段引导式音频,用于自我催眠练习
- 一段关于恐惧、视角和记忆体验的引导式音频
- 在平静的聆听环境中进行冥想反思
- 舒缓的背景音乐和自然音效
- 下载应用后即可离线收听
一次性解锁后可享受以下聆听设置:
- 可选的双耳节拍催眠增强器
- 语音、背景和催眠增强器音量可分别调节
- 可关闭“结束时唤醒”功能,方便睡前聆听
- 可重复播放或循环播放
- 语音结束后,背景音效继续播放
选择一个舒适安全的地方。仅在准备好反思时聆听,如果感到不适,请立即停止。使用本应用时,无需面对现实生活中的恐惧。
本应用可免费试用,使用默认聆听设置。一次性应用内购买即可解锁更多设置选项。Surf City Apps 的每款催眠应用均有单独的购买项目;购买内容无法在不同应用间共享。
关于 Surf City Apps
Surf City Apps 致力于开发音频应用,帮助您放松身心、放松休息、集中注意力、增强自信并养成良好的日常习惯。本应用专注于恐惧症和焦虑症的缓解、引导式冥想以及营造一个平静的思考空间。
请选择一个安静的地方,确保您可以安全、不受干扰地聆听。请勿在驾驶、操作机械或进行任何需要您全神贯注的活动时使用本应用。
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条款及细则
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参考资料
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
免责声明
本应用的效果未经临床验证。本应用仅用于教育和健康促进,并非医疗器械,不用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。本应用内容不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如有任何医疗问题,请咨询合格的医疗保健专业人员。如果您患有心脏病、情绪障碍、癫痫或精神/神经系统疾病,请在使用本应用前咨询您的医生。
引导式恐惧催眠,配合平静的意象,帮助反思和放松。