在安靜熟悉的環境中體驗恐懼催眠。聆聽引導音頻,放鬆身心,透過想像場景和不同的視角,反思過往的恐懼經驗。
恐懼與恐懼症催眠提供一次引導式冥想療程。錄音會引導您想像一段與恐懼或恐懼症相關的經歷,然後想像自己從遠處觀察,隨著故事的發展而逐漸深入。
如果您想克服恐懼,這款應用程式提供了一種放鬆和意象練習,您可以按照自己的步調進行探索。它並非恐懼症治療,也不能取代專業照護。如果您覺得重溫恐懼經歷令人痛苦,請選擇更適合您的支持方式。
功能
- 一段引導式音頻,用於自我催眠練習
- 一段關於恐懼、視角和記憶體驗的引導式音頻
- 在平靜的聆聽環境中進行冥想反思
- 舒緩的背景音樂和自然音效
- 下載應用程式後即可離線收聽
一次解鎖後可享以下聆聽設定:
- 可選的雙耳節拍催眠增強器
- 語音、背景和催眠增強器音量可分別調節
- 可關閉「結束時喚醒」功能,方便睡前聆聽
- 可重複播放或循環播放
- 語音結束後,背景音效繼續播放
選擇一個舒適安全的地方。僅在準備好反思時聆聽,如果感到不適,請立即停止。使用本應用程式時,無需面對現實生活中的恐懼。
本應用程式可免費試用,使用預設聆聽設定。一次性應用程式內購買即可解鎖更多設定選項。 Surf City Apps 的每款催眠應用程式均有單獨的購買項目;購買內容無法在不同應用程式之間分享。
關於 Surf City Apps
Surf City Apps 致力於開發音訊應用,幫助您放鬆身心、放鬆休息、集中註意力、增強自信並養成良好的日常習慣。本應用程式專注於恐懼症和焦慮症的緩解、引導式冥想以及營造一個平靜的思考空間。
請選擇一個安靜的地方,確保您可以安全、不受干擾地聆聽。請勿在駕駛、操作機械或進行任何需要您全神貫注的活動時使用本應用。
聯絡客服
http://support.surfcityapps.com
條款及細則
http://surfcityapps.com/terms
參考資料
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
免責聲明
本應用的效果未經臨床驗證。本應用僅用於教育和健康促進,並非醫療器械,不用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。本應用內容不能取代專業的醫療建議、診斷或治療。如有任何醫療問題,請諮詢合格的醫療保健專業人員。如果您患有心臟病、情緒障礙、癲癇或精神/神經系統疾病,請在使用本應用程式前諮詢您的醫生。
引導式恐懼催眠,配合平靜的意象,幫助反思與放鬆。